Điều quan trọng là bạn biết cách phòng tránh và cách ngăn ngừa HIV. Tình trạng này có thể khiến người bị nhiễm HIV có thể sống một cuộc sống trọn vẹn và không truyền bệnh cho người khác. Bạn có nhiều cách để giảm nguy cơ lây nhiễm HIV.
HIV chỉ truyền từ người này sang người khác qua chất dịch của cơ thể. Điều này thường xảy ra thường xuyên nhất khi quan hệ tình dục và khi dùng chung kim tiêm. Biết cách phòng tránh HIV và thực hiện các phương pháp này sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh.
Lời khuyên để phòng ngừa
Quan hệ tình dụcBạn dễ bị lây nhiễm HIV nếu bạn trao đổi chất lỏng cơ thể với người khác. Điều này có thể do các điều sau đây bạn có thể chia sẻ trong khi quan hệ tình dục:
Có một số cách để ngăn chặn sự lây nhiễm HIV qua quan hệ tình dục. Sau đây là một số cách phòng lây nhiễm HIV.
Sử dụng biện pháp phòng tránh lây nhiễm khi quan hệ tình dục
Bao cao su cung cấp một loại phương pháp ngăn ngừa lây truyền HIV và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác.
Bao cao su cho những người có dương vật tạo ra một rào cản giữa các bạn tình để tránh dùng chung các chất dịch của cơ thể. Ngoài ra còn có bao cao su dành cho phụ nữ có âm đạo.
Bạn nên sử dụng bao cao su hoặc các biện pháp ngăn ngừa khác bất cứ khi nào có ai đó xâm nhập dương vật vào cơ thể bạn. Bạn trao đổi chất lỏng vào bất kỳ thời điểm nào trong khi quan hệ tình dục không phải chỉ lúc xuất tinh.
Lựa chọn bạn tình của bạn một cách khôn ngoan
Trong một số trường hợp, cơ hội nhiễm hoặc lây truyền HIV của bạn có thể tăng lên theo số lượng bạn tình mà bạn có.
Mỗi bạn tình của bạn đều có tiền sử tình dục có thể liên quan đến bạn tình khác. Những đối tác có thể đã bị lây truyền HIV hoặc các bệnh lây truyền tình dục khác.
Quan hệ một vợ một chồng có thể là cặp đôi an toàn nếu bạn đang hoạt động tình dục.
Cân nhắc các hoạt động thân mật không liên quan đến việc trao đổi chất lỏng trong cơ thể
Bạn chỉ có nguy cơ lây nhiễm HIV nếu bạn dùng chung chất lỏng với người khác. Có những hoạt động tình dục khác mà bạn có thể tham gia mà không liên quan đến những trao đổi này.
Quan hệ tình dục qua đường âm đạo, hậu môn, bằng miệng không có các biện pháp bảo vệ làm tăng nguy cơ lây truyền HIV.
Thường xuyên kiểm tra HIV và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác
Bạn có thể đi xét nghiệm HIV và STI thường xuyên để giữ gìn sức khỏe của mình cũng như giảm lây truyền HIV, bao gồm cả quan hệ tình dục mà không có biện pháp ngăn cản.
Tránh những trường hợp mà bạn có thể lạm dụng ma túy và thấy mình có nhiều khả năng đưa ra lựa chọn sai lầm về các cuộc gặp gỡ tình dục.
Dùng thuốc có thể bảo vệ bạn khỏi HIV
Có những loại thuốc bạn có thể dùng để giảm nguy cơ lây nhiễm HIV trước và sau khi quan hệ tình dục.
Dự phòng trước phơi nhiễm ( PrEP) là một loại thuốc bạn dùng hàng ngày bằng đường uống để giảm nguy cơ lây nhiễm HIV.
Ngoài ra, bạn có thể dùng một loại thuốc sau khi quan hệ tình dục nếu lo ngại về việc lây nhiễm HIV. Đây được gọi là phòng sau phơi nhiễm (PEP).
Bạn có thể dùng liều ban đầu của thuốc này trong vòng 72 giờ sau khi quan hệ tình dục, và sau đó theo dõi với các liều bổ sung sau 28 ngày.
Đối với thuốc tiêm tĩnh mạch (IV) hoặc các trường hợp gặp phải tiêm khác
Dùng chung kim tiêm với người khác hoặc sử dụng kim tiêm chưa được khử trùng để tiêm thuốc qua đường tĩnh mạch có thể làm tăng cơ hội lây nhiễm HIV và các bệnh lây truyền khác.
Dưới đây là một số phương pháp để giảm nguy cơ lây nhiễm HIV nếu bạn chích kim tiêm vào người.
Không dùng chung kim tiêm
Bạn không nên dùng chung kim tiêm với người khác, bạn có thể bị lây nhiễm ngay cả khi bạn chỉ làm điều này một lần.
Sử dụng kim tiêm đã khử trùng
Bạn chỉ nên tiêm bằng kim tiêm đã được khử trùng. Có những cách hữu ích để đảm bảo kim tiêm cả bạn được sạch sẽ:
Những điều không nên làmCó một số điều cơ bản giúp bạn tránh lây nhiễm HIV nếu bạn có khả năng cao mắc bệnh.
Nếu bạn bị nhiễm HIVBạn có thể bị nhiễm HIV và lo lắng về việc lây truyền cho người khác về việc lây truyền cho người khác. Có một số cách bạn có thể ngăn ngừa lây nhiễm HIV:
Khi nào bạn cần đi kiểm tra?
Nếu bạn nghi ngờ mình đã tiếp xúc với HIV, hoặc nếu bạn nghi ngờ mình thực hiện hành vi có nguy cơ lây nhiễm virus cao thì bạn nên đi xét nghiệm.
Bạn có thể thực hiện xét nghiệm HIV miễn phí nếu bạn có bảo hiểm. Hoặc bạn có thể tìm đến một phòng khám ở địa phương cung cấp xét nghiệm miễn phí hoặc chi phí thấp cho ai không có bảo hiểm.
Biết được tình trạng bị nhiễm HIV của bạn là cực kỳ quan trọng vì một số lý do nếu bạn dương tính:
Điều cuối cùng về cách ngăn ngừa HIV
Có nhiều cách để ngăn ngừa HIV, và thực hành tất cả các cách đó làm giảm khả năng lây nhiễm virus của bạn. Hãy nhớ rằng bạn chỉ có khả năng lây nhiễm khi trao đổi chất dịch trong cơ thể.
Đi xét nghiệm thường xuyên nếu bạn nghi ngờ mình phơi nhiễm hoặc có khả năng cao lây nhiễm HIV. Điều trị HIV sớm để cải thiện triển vọng của bạn và nguy cơ lây truyền cho người khác.
Liên hệ phòng khám để đặt lịch xét nghiệm nhanh: Phòng khám đa khoa Đông Phương
Hotline: 0989 555 497
