Vảy nến – nhận diện, điều trị và chăm sóc da để trở nên tự tin
Mùa nào dễ bị vảy nến?
Có những thời điểm vảy nến rất dễ bùng phát hoặc trở nên trầm trọng hơn vì thế biết được mùa nào dễ bị vảy nến để có biện pháp đề phòng, giảm thiểu tối đa những khó chịu do bệnh gây ra là vô cùng cần thiết. Kẻ thù đáng sợ nhất của bệnh vảy nến chính là mùa đông. Chị Phương.T (Gia Lâm, Hà Nội) chia sẻ: “năm nào cũng vậy, cứ khi mùa đông đến là căn bệnh vảy nến của tôi trở nên vô cùng khó chịu. Nó bong tróc, ngứa ngáy, châm chích khiến cho tôi khó có thể làm được việc gì cho nên hồn. Tôi đã kiên trì chữa trị lắm nhưng chỉ đỡ thôi mà không khỏi được. Tôi rất sợ mùa đông, giá như không có mùa đông, có lẽ tôi không ghét vảy nến đến vậy”.
Mùa nào dễ bị vảy nến – xin nói rằng đáp án là mùa đông
Mùa đông kèm theo không khí khô, lạnh rất dễ khiến da bị mất cân bằng độ ẩm, quá trình tiết mồ hôi làm mát cơ thể không thể thực hiện được nên lớp bề mặt da bị khô, tế bào da ở vùng bị vảy nến sừng hóa, bong tróc nhiều và gây ngứa dữ dội hơn so với bình thường. Thêm vào đó, mùa đông da giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, cảm cúm, căng thẳng, stress… cũng là những chất xúc tác cho bệnh vảy nến bùng phát, khiến nhiều người khổ sở.
Làm cách nào để kiểm soát bị bệnh vảy nến?
Rất nhiều bệnh nhân bị vảy nến đến Phòng khám Đông Phương và chia sẻ về nỗi khổ của họ vào mùa đông. Là những người trực tiếp chứng kiến sự khổ sở của bệnh nhân và hiểu hơn ai hết về căn bệnh này, các bác sĩ chia sẻ: để các triệu chứng vảy nến không có cơ hội phát triển, bệnh không trở thành rào cản cuộc sống và gây tâm lí mệt mỏi, hãy kiểm soát bệnh vảy nến khi trời vào mùa đông bằng cách:
– Uống nhiều nước
Tăng cường uống nước cũng giúp cải thiện những triệu chứng vảy nến vào mùa đông vì nước giúp các liên kết dưới da được bền hơn, độ ẩm tăng lên đồng thời giúp thải độc ra bên ngoài thông qua tiểu tiện.
– Dưỡng ẩm da hàng ngày
Dưỡng ẩm luôn là một việc mà người bị vảy nến không thể bỏ qua, dù ở bất cứ mùa nào. Tuy nhiên, việc làm này đặc biệt cần thiết vào mùa đông bởi bạn đã biết mùa nào dễ bị vảy nến da cần được cung cấp đủ độ ẩm để ngăn ngừa quá trình sừng hóa, khô, bong tróc. Người bệnh có thể dưỡng ẩm bằng cách bôi dầu dừa, dầu oliu hoặc kem dưỡng ẩm phù hợp do bác sĩ tư vấn, tốt nhất nên dưỡng ẩm ngay sau khi tắm.
Dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp kiểm soát tốt bị vảy nến
– Tắm nước ấm
Mùa đông lạnh giá nên rất nhiều người thích ngâm mình trong nước nóng. Bản thân da dẻ của người bình thường vào mùa đông đã rất dễ khô, nứt nẻ, nhưng với người bị vảy nến thì hiện tượng này càng nghiêm trọng hơn. Tắm nước nóng thực sự là một cực hình với làn da vảy nến, nó chẳng khác gì việc tiêm một liều thuốc độc khiến da càng bị mất nước và bong tróc mạnh hơn.
Người bệnh có thể tham khảo và áp dụng một số mẹo sau đây để hạn chế tình trạng vảy nến vào mùa đông:
– Dùng máy tạo độ ẩm
Để da được cấp ẩm, người bệnh cũng nên để trong phòng một chiếc máy tạo độ ẩm. Khi không khí được bổ sung độ ẩm da cũng sẽ bớt khô nứt hơn nhiều.
– Giữ ấm cho da
Không khí càng lạnh thì làn da bị vảy nến càng dễ bị tổn thương. Vì thế hãy cố gắng bảo vệ để da luôn được ấm, kín, tránh để không khí lạnh tác động trực tiếp lên da.
– Tránh điều trị nửa vời
Trời càng lạnh thì người bệnh càng lười cấp ẩm cho da và bỏ bê việc trị liệu. Đây chính là lý do khiến cho bệnh càng dễ trở nên nghiêm trọng hơn. Càng lạnh giá thì việc dùng thuốc, vệ sinh da sạch sẽ càng cần được thực hiện nghiêm túc, có như vậy mới tránh được những phiền toái do bệnh gây ra.
Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp những ai còn băn khoăn mùa nào dễ bị vảy nến có được câu trả lời thỏa đáng để chủ động phòng ngừa bệnh một cách tốt nhất. Tuy không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng chắc chắn không ai trong chúng ta muốn nó xuất hiện cả, biết cách bảo vệ mình và chăm sóc người bệnh tốt hơn, gánh nặng tâm lý mang tên vảy nến vào mùa đông rồi sẽ dần dần chấm dứt.
Mọi chi tiết vui lòng liên hệ với bác sĩ tư vấn da liễu thông qua hệ thống livechat xuất hiện trên website hoặc qua hotline 0972.666.497 để được hỗ trợ một cách tốt nhất.
Chúc các bạn sức khỏe dồi dào!
441 Nhóm bài