Kinh nguyệt không đều sau sinh là hiện tượng phổ biến, tuy nhiên nhiều chị em có triệu chứng này lại cảm thấy lo lắng, băn khoăn không biết kinh nguyệt sau sinh không đều có nguy hiểm không và cách chữa kinh nguyệt không đều sau sinh như thế nào? Đây cũng là câu hỏi mà phòng khám phụ khoa Đông Phương nhận được khá nhiều trong thời gian qua.

Cách chữa kinh nguyệt không đều sau sinh hiệu quả

Cách chữa kinh nguyệt không đều sau sinh

Theo các bác sỹ phòng khám đa khoa Đông Phương, kinh nguyệt không đều sau sinh không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới sinh hoạt cá nhân, chất lượng tình dục mà còn đe dọa đến khả năng sinh sản của chị em phụ nữ, thậm chí dẫn tới vô sinh – hiếm muộn. Vì vậy, nếu xuất hiện triệu chứng này, tốt nhất là chị em đến gặp ngay các bác sĩ phụ khoa để thăm khám, xác định nguyên nhân và có hướng điều trị thích hợp.

Tại phòng khám đa khoa Đông Phương, các bác sĩ luôn quan niệm muốn điều trị kinh nguyệt không đều sau sinh hiệu quả thì phải chẩn đoán chính xác được nguyên nhân gây bệnh cũng như chứng bệnh chị em mắc phải. Do đó khi chữa trị tại đây, người bệnh sẽ được tiến hành kiểm tra chi tiết bằng hệ thống thiết bị máy móc hiện đại, tiên tiến uy tín trên thế giới, bao gồm:

Soi âm đạo: Để kiểm tra và xác định chính xác các vấn đề ở cổ tử cung.

Soi buồng tử cung: Chẩn đoán sớm các chứng ung thư nội mạc tử cung, là nguyên nhân chính dẫn đến sau sinh kinh nguyệt không đều

Soi ổ bụng: Kiểm tra tử cung, buồng trứng và ống dẫn trứng xem có dấu hiệu gì bất thường hay không, có bị lạc nội mạc tử cung, tắc ống dẫn trứng, u nang buồng trứng hay u xơ tử cung không.

Siêu âm: Kiểm tra những bất thường ở trong kết cấu tử cung, cổ tử cung, hiện tượng chảy máu bất thường, u xơ buồng trứng, u nang cổ tử cung.

Sau khi đã tiến hành xong những bước kiểm tra trên và xác định chính xác được nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ căn cứ vào đó để định hướng phác đồ điều trị phù hợp. Phòng khám đa khoa Đông Phương đã và đang điều trị rất thành công chứng sau sinh kinh nguyệt không đều bằng liệu pháp cân bằng liên hợp 4 bước, gồm các phương pháp: điều trị tâm lý, điều trị bằng thuốc, phẫu thuật và vật lý trị liệu.

Liệu pháp này hoạt động theo nguyên lý dựa vào tình trạng và nguyên nhân gây bệnh ở mỗi chị em mà có phương pháp cụ thể, nhằm loại bỏ nhanh chóng các chất tích tụ, trao đổi các chất trong cơ thể, cân bằng nội tiết tố, cân bằng khí huyết theo trạng thái sinh lý tốt, từ đó mang lại hiệu quả điều trị cao và ngăn ngừa nguy cơ tái phát.

Bên cạnh đó, để có một chu kỳ kinh nguyệt sau khi sinh đều đặn thì chị em cần thực hiện theo những quy định dưới đây:

Thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ, khoa học

Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp điều hòa kinh nguyệt không đều sau sinh

+ Nên ăn nhiều rau xanh, các loại trái cây tươi và ngũ cốc nguyên hạt vì nó cung cấp nhiều vitamin, chất xơ rất tốt cho chị em phụ nữ sau sinh, hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt

+ Hạn chế ăn các thức ăn có chất béo bão hòa và thay thế bằng thức ăn béo có nguồn gốc tự nhiên

+ Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C, E và canxi, omega 3, kẽm như gan, sữa, cá ngừ, trứng, cà rốt…

+ Hạn chế ăn những món ăn lạ, hải sản: Một số loại hải sản như bạch tuộc, tôm, cua , cá biển,… không tốt cho phụ nữ sau sinh.

+ Không nên ăn đồ ngọt, đồ nhiều dầu mỡ: Các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ và một số thực phẩm có hàm lượng đường cao sẽ khiến nhiệt độ ở vùng sinh dục cao hơn và tăng lượng bài tiết âm đạo, ảnh hưởng đến kinh nguyệt không đều sau sinh

+ Hạn chế ăn đồ cay nóng: Những thực phẩm cay, nóng thường khiến cho nước tiểu đậm màu, vùng hậu môn nóng rát, máu kinh sậm màu,… tạo môi trường cho các vi khuẩn gây viêm nhiễm, khiến kinh nguyệt không đều sau sinh.

+ Nên uống nhiều nước lọc, nước sôi để nguội, sữa hay một số loại nước ép trái cây tự nhiên.

Thực hiện lối sống lành mạnh

+ Trong sinh hoạt hàng ngày, chị em nên rèn luyện lối sống lành mạnh, không dùng các chất kích thích như rượu, bia, nước uống có ga, và đặc biệt không nên hút thuốc lá, tránh tiếp xúc với khói thuốc… sẽ giúp kinh nguyệt sau sinh nhanh đi vào ổn định

+ Tích cực vận động cơ thể bằng các bài tập thể dục thể thao vừa sức, vừa để bảo vệ sức khỏe, vừa là cách giúp chu kỳ kinh nguyệt sau sinh điều hòa hơn.

+ Không sốt sắng giảm cân. Lý do là vì sự thay đổi cân nặng của nữ giới đột ngột có thể kéo theo nhiều hệ lụy như: Thay đổi nồng hộ hormone dẫn đến rối loạn kinh nguyệt sau sinh.

+ Giữ tâm trạng luôn thoải mái, hạn chế stress, căng thẳng, mệt mỏi kéo dài.

[el598ffb9c26272]

Vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ

Theo chuyên gia y tế, trong những ngày này, chị em nên chú ý chăm sóc, giữ gìn bộ phận sinh dục sạch sẽ, khô thoáng.

+ Không dùng các chất tẩy rửa mạnh để thụt rửa và vệ sinh vùng kín

+ Không mặc quần lót quá chật, hạn chế tối đa mặc quần lót ẩm ướt. Đối với đồ lót, tốt nhất chị em nên giặt riêng, phơi dưới ánh nắng mặt trời để tiêu diệt vi khuẩn.

+ Trong kỳ kinh, phải thay băng vệ sinh thường xuyên và dùng loại băng vệ sinh đạt tiêu chuẩn an toàn, có nguồn gốc rõ ràng.

+ Luôn giữ cho vùng kín sạch sẽ, khô ráo và phải đi thăm khám phụ khoa ngay nếu phát hiện kinh nguyệt sau sinh bị rối loạn để kịp thời chữa trị.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây, chị em phụ nữ có thể biết được cách chữa kinh nguyệt không đều sau sinh

Trên đây là tư vấn của các chuyên gia, bác sĩ phòng khám phụ khoa Đông Phương về kinh nguyệt sau sinh. Những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên đây, hi vọng sẽ giúp nữ giới có được thông tin cần thiết trong quá trình chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của bản thân. Nếu chị em còn thắc mắc gì về vấn đề này hãy gọi điện cho chúng tôi theo số điện thoại 0989 555 497 hoặc tới trực tiếp phòng khám của chúng tôi để được tư vấn và thăm khám cụ thể nhất.