Cách trị đau bụng kinh nhanh nhất là điều mà bạn nữ nào cũng muốn biết. Đặc biệt là những bạn mà bị chứng đau bụng kinh hành hạ cảm tưởng như “chết đi sống lại”. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ mắc bạn cách trị đau bụng kinh đơn giản, giúp bạn hết đau bụng nhanh chóng.

Tại sao lại đau bụng kinh khi có kinh

Đau bụng kinh là triệu chứng sinh lý hết sức bình thường ở chị em. Biểu hiện đau bụng kinh đó là xuất hiện những cơn đau bụng dữ dội.  Hoặc âm ỉ kèm theo cảm giác nôn nao, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi,…

Tại sao lại đau bụng khi có kinh đó là do sự tiết hormone prostaglandin. Hormone này khiến tử cung bị co bóp gây đau bụng kinh. Một số nguyên nhân khác có thể là do rối loạn cấu trúc nội mạc tử cung. Như mắc các bệnh lạc nội mạc tử cung, viêm nội mạc tử cung hoặc mắc các bệnh u xơ tử cung, viêm vùng chậu.

Các nguyên nhân khác cũng khiến chị em bị đau bụng khi đến kỳ kinh. Đó có thể là do quá căng thẳng, cơ thể bị nhiễm lạnh, ăn uống đồ ăn lạnh,…

Khi đau bụng kinh quá nhiều mà không thể chịu được. Nhiều bạn gái có thói quen sử dụng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, đây chỉ là cách chữa đau bụng kinh tạm thời. Nếu lạm dụng còn có thể gây ra rất nhiều tác dụng phụ có hại cho cơ thể. Như gây độc gan, thận, dẫn đến viêm loét dạ dày,…

Các mức độ đau bụng kinh nguyệtĐau bụng kinh ở mức độ nhẹ

Thường thì trước hay trong kỳ nguyệt san các bạn gái sẽ có dấu hiệu đau nhẹ. Vị trí đau ở khi vực thắt lưng, bụng dưới âm ỉ, cảm giác đầy bụng, ngực căng. Các triệu chứng này chỉ xuất hiện trong ngày đầu của kỳ kinh. Và chị em có thể chịu đựng được không cần sử dụng biện pháp chữa đau bụng kinh.

Đau bụng kinh mức độ trung bình

Nếu chị em bị đau bụng có kinh ở mức độ này. Ngoài thấy đau lưng và đau bụng chị em còn có thêm một số biểu hiện đó là đau bụng buồn nôn và nôn. Chân tay lạnh toát, bủn rủn cảm giác như đứng không vững, đi ngoài, tiêu chảy.

Đau bụng mức độ nguy hiểm

Chị em sẽ bị đau bụng kinh dữ dội và kéo dài. Đau thắt lưng cũng kéo dài hơn, chân tay lạnh, mồ hôi ra rất nhiều, mặt mũi tái nhợt, xanh xao. Bị khó thở cũng bị nôn mửa, đau đến mức ngất đi.

Cách trị đau bụng kinh nhanh nhất

Những cơn đau bụng kinh có thể là đau âm ỉ hoặc quằn quại khó diễn tả.Thậm chí nhiều bạn gái bị những cơn đau dữ dội có thể ngất đi. Với những chị em thường xuyên bị những cơn đau bụng kinh hàng tháng. Thì việc sử dụng thuốc giảm đau thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng lệ thuộc và ảnh hưởng từ tác dụng phụ của thuốc.

Dưới đây là cách trị bệnh đau bụng kinh nhanh nhất tại chỗ cho chị em. Những cách này rất đơn giản có thể áp dụng tại nhà. Tác dụng có thể nhanh chóng giảm sự khó chịu của những cơn đau. Tuy nhiên cách này bạn chỉ nên áp dụng khi bị đau bụng kinh ở mức độ nhẹ. Hoặc đau bụng kinh ở mức độ trung bình. Còn đau bụng kinh ở mức độ nặng thì có thể giảm nhưng không thể chữa được triệt để.

Cách 1

Để giảm đau bụng kinh bạn có thể làm theo hướng dẫn sau: Ấn móng tay phải vào lòng bàn tay trái. Sau đó đẩy lên phía trên với một lực vừa phải. Và đẩy lên theo chiều mũi tên. Sức đẩy không nên quá mạnh vì mạnh thì sẽ khiến nữ bị đau. Mức độ đẩy vừa phải để móng tay có thể tác động được đến các huyệt đạo trong lòng bàn tay trái. Hoặc cách trị đau bụng kinh nhanh nhất khác là bạn có thể cào móng tay khắp lòng bàn tay.

Cách 2

Cách trị đau bụng kinh nhanh nhất này cũng có tác dụng tương tự cách 1. Thực hiện bằng cách sau: sử dụng móng tay phải cào với lực vừa đủ vào lòng bàn tay trái. Nữ nên nhớ là chỉ với lực vừa đủ để tránh làm đau và trầy xước da tay. Việc thực hiện cào bàn tay như vậy giúp điều hòa đường ruột.

Cách 3

Để làm giảm đau bụng kinh nhanh nhất tại chỗ bằng phương pháp dân gian là sử dụng gừng. Lấy củ gừng nhỏ, giã nhỏ. Hoặc thái lát mỏng. Sau đóp đắp và xoa vào bụng dưới massage trong vài phút. Các tinh chất trong gừng sẽ tác động đến bụng và tử cung sẽ làm giảm co bóp tử cung. Khiếm các cơn đau bụng kinh sẽ được cải thiện một cách rõ rệt. Hoặc nữ có thể giã nát gừng pha với nước ấm, thêm chút đường, dùng uống trực tiếp. Đây đều được xem là cách trị đau bụng kinh nhanh mà đơn giản, dễ thực hiện.

Cách 4

Mách chị em cách trị đau bụng kinh nguyệt nhanh nhất sau đây cũng cực kỳ đơn giản. Nữ chườm bụng bằng chai hay túi nước ấm. Chườm vùng bụng trong khoảng 5-7 phút. Đây là cách giảm đau được nhiều người áp dụng. Vì nước ấm sẽ giúp cho tử cung co thắt nhịp nhàng hơn khiến máu kinh được đẩy ra bên ngoài dễ dàng, giúp cơn đau dịu lại. Hoặc khi tắm trong những ngày kinh nguyệt, nữ nên tắm nước ấm và thêm một chút muối vào nước ấm.

Cách 5

Xoa dầu nóng hay dán cao đây cũng là biện pháp giúp sưởi ấm vùng bụng dưới máu lưu thông dễ dàng hơn. Ngoài ra bạn cũng có thể chữa đau bụng kinh bằng massage bụng dưới nhẹ nhàng khi đang có kinh. Biện pháp giúp cơ bụng không bị co thắt quá đột ngột và giảm đau hiệu quả.

Bên cạnh đó chị em có thể sử dụng vitamin E. Hoặc bổ sung thêm viên sắt trong kỳ kinh nguyệt cũng giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả. Đây là cách trị đau bụng kinh nhanh nhất với những trường hợp đau ở mức độ nhẹ. Nhưng với các trường hợp bị đau bụng kinh kéo dài, dữ dội. Có thể điều trị đau bụng kinh bằng phương pháp ngoại khoa. Tùy vào từng trường hợp khác nhau thì các bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp khác nhau để loại bỏ nội mạc tử cung. Đối với đau bụng kinh quá nặng và chị em không có ý định sinh con nữa. Thì có thể phẫu thuật cắt bỏ hoàn toàn tử cung để trị đau bụng triệt để.

Nếu bạn muốn biết thêm thông tin về chứng đau bụng kinh và các bệnh phụ khoa khác thì có thể liên hệ tới số 097.1122.497. Hoặc đến tại phòng khám phụ khoa Đông phương tại 497 Quang Trung – Hà Đông – Hà Nội để được các chuyên gia của chúng tôi tư vấn miễn phí.