Bao nhiêu lâu không thấy kinh nguyệt thì bị cho là mình đang bị tắc kinh? Nếu chị em nào bị chậm kinh và mất kinh kèm theo hiện tượng chướng bụng,.. đang lo lắng về liệu bản thân có bị tắc kinh hay không thì nên theo dõi bài viết này.

Tắc kinh chướng bụng là gì?

Tắc kinh là gì?

Trước khi tìm hiểu tắc kinh là gì, bạn cần nắm rõ nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt và bản chất chu kỳ kinh nguyệt như sau:

Chu kỳ kinh nguyệt là sự thay đổi về mặt sinh lý nội tiết trong cơ thể của nữ giới. Nó bắt đầu khi nữ giới bước vào tuổi dậy thì và diễn ra đều đặn hàng tháng.  Đây là dấu hiệu hoàn toàn bình thường của quá trình phát triển của nữ giới. Máu chảy trong kinh nguyệt là hiện tượng điển hình của hiện tượng bong tróc lớp nội mạc tử cung theo tính chu kỳ.

Chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới

Độ dài trung bình của chu kỳ kéo dài từ 22- 30 ngày tùy từng người và từ chu kỳ này sang chu kỳ tiếp theo, thời gian hành kinh từ 3 đến 7 ngày và lượng máu mất từ 20 đến 80ml. Nữ giới bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt từ 11 đến 15 tuổi. Đến giai đoạn này, các đặc điểm sinh dục đã phát triển.

Tắc kinh

Tắc kinh là hiện tượng không có kinh nguyệt – một hoặc nhiều lần bị trễ kinh ( Chu kỳ kinh nguyệt không đều)

Tắc kinh gây ảnh hưởng đến cuộc sống như thế nào?

Tắc kinh nguyệt sẽ làm ảnh hưởng đến cuộc sống của chị em phụ nữ, ví dụ: huyết áp không ổn định, cơ thể mệt mỏi, rậm lông, tăng cân , suy giảm ham muốn tình dục, bốc hỏa, nám da….

Các triệu chứng

Dấu hiệu chính của tắc kinh là không có kinh. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tắc kinh khác nhau, bạn có thể gặp các dấu hiệu hoặc triệu chứng khác nhau cùng với việc không có kinh, chẳng hạn như:

•  Tiết dịch núm vú sữa
• Rụng tóc
• Đau đầu
• Thay đổi tầm nhìn
• Lông mặt thừa
• Đau vùng xương chậu
• Mụn

Khi nào bạn nên cần đến tư vấn của bác sĩ ?Bác sĩ chuyên khoa tư vấn trực tuyến

Hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn có thể bị trễ ít nhất 3 kỳ kinh nguyệt liên tiếp hoặc nếu từ tuổi 15 trở lên bạn chưa có kinh.

Nguyên nhân gây tắc kinh cần lưu ý

Có nhiều lý do dẫn đến tắc kinh. Một số là nguyên nhân bình thường trong cuộc đời phụ nữ, tuy nhiên những với người khác có thể là tác dụng phụ của thuốc hoặc là dấu hiệu của một vấn đề y tế.

Tắc kinh tự nhiên

Trong cuộc sống bình thường, bạn có thể bị tắc kinh vì những lý do tự nhiên, chẳng hạn như:

• Thai kỳ
• Cho con bú
• Mãn kinh

Cho con búThuốc tránh thai

Phụ nữ uống thuốc tránh thai có thể bị mất kinh. Ngay cả sau khi ngừng uống thuốc tránh thai, bạn có thể bị mất kinh một thời gian trước khi chu kỳ trở nên đều đặn và kinh nguyệt trở lại. Tiêm thuốc tránh thai hoặc que cấy cũng có thể gây tắc kinh, cũng như sử dụng một số loại dụng cụ tử cung.

Các loại thuốc kháng sinh điều trị

Một số loại thuốc có thể khiến chu kỳ kinh nguyệt dừng lại, bao gồm một số loại:

• Hóa trị ung thư
• Thuốc chống trầm cảm
• Thuốc huyết áp
• Thuốc dị ứng
• Thuốc chống loạn thần

Yếu tố lối sống

Đôi khi do chính thói quen sinh hoạt góp phần gây nên hiện tượng tắc kinh, ví dụ:

• Trọng lượng cơ thể thấp. Trọng lượng cơ thể thấp hơn khoảng 10% so với trọng lượng bình thường sẽ làm gián đoạn nhiều chức năng nội tiết tố trong cơ thể, có thể làm ngăn quá trình rụng trứng. Phụ nữ bị rối loạn ăn uống, chẳng hạn như chán ăn hoặc ăn vô độ, thường bị ngừng kinh do những thay đổi nội tiết tố bất thường này.
• Tập thể dục quá sức. Những phụ nữ tham gia các hoạt động đòi hỏi sự rèn luyện nghiêm ngặt, chẳng hạn như múa ba lê, chu kỳ của họ có thể bị gián đoạn. Thêm một số yếu tố khác kết hợp lại góp phần làm mất kinh ở các vận động viên bao gồm : lượng mỡ trong cơ thể ít, căng thẳng, tiêu hao nhiều năng lượng.
• Tinh thần bị căng thẳng có thể tạm thời thay đổi hoạt động của vùng dưới đồi (một khu vực não kiểm soát các hormone điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt ). Làm quá trình rụng trứng và kinh nguyệt có thể ngừng lại. Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn thường sẽ trở lại sau khi bạn giảm căng thẳng.

Mất cân bằng hormone

Nhiều vấn đề y tế có thể gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố, bao gồm:

• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), gây ra tăng  mức độ hormone tương đối cao và duy trì, thay vì mức độ dao động trong chu kỳ kinh nguyệt bình thường.
• Sự cố tuyến giáp. Tuyến giáp hoạt động quá mức(cường giáp) hoặc tuyến giáp hoạt động kém(suy giáp) có thể gây ra kinh nguyệt không đều, bao gồm cả việc không có kinh.
• Khối u tuyến yên. Một khối u không phải ung thư ( lành tính ) trong tuyến yên của bạn có thể cản trở việc điều hòa nội tiết tố của chu kỳ kinh nguyệt.
• Thời kỳ mãn kinh sớm. Thời kỳ mãn kinh thường bắt đầu vào khoảng tuổi 50. Tuy nhiên, đối với một số phụ nữ, nguồn cung cấp trứng của buồng trứng giảm trước tuổi 40 và kinh nguyệt dừng lại.

Mất cân bằng nội tiết tố do mãn kinhCác vấn đề về cấu trúc

Các vấn đề về cơ quan sinh dục cũng có thể gây ra tắc kinh. Những ví dụ bao gồm:

Sẹo tử cung

Hội chứng Asherman, một tình trạng t mô sẹo tích tụ mô sẹo trong niêm mạc tử cung, đôi khi có thể xảy ra sau khi nong và nạo tử cung (D&C), phẫu thuật lấy thai hoặc điều trị u xơ tử cung. Sự phát triển của mô sẹo tử cung ngăn cản sự tích tụ và bong tróc của niêm mạc tử cung.

Thiếu cơ quan sinh sản

Đôi khi các vấn đề nảy sinh trong quá trình phát triển của thai nhi dẫn đến một bé gái sinh ra mà không có một số bộ phận chính trong hệ thống sinh sản, chẳng hạn như tử cung, cổ tử cung hoặc âm đạo. Vì hệ thống sinh sản của cô gái không phát triển bình thường nên cô ấy không thể có chu kỳ kinh nguyệt.

Bất thường về cấu trúc âm đạo

Sự tắc nghẽn của âm đạo có thể ngăn cản kinh nguyệt ra máu. Một lớp màng hoặc thành có thể có trong âm đạo ngăn dòng máu chảy ra từ tử cung và cổ tử cung.

Các yếu tố rủi ro

Yếu tố rủi ro có thể làm tăng nguy cơ tắc kinh của bạn, bao gồm:

• Lịch sử gia đình. Nếu những người phụ nữ khác trong gia đình bạn bị tắc kinh, có thể bạn đã bị di truyền theo khuynh hướng của vấn đề này.
• Rối loạn ăn uống. Nếu bạn bị rối loạn ăn uống, chẳng hạn như chán ăn hoặc ăn vô độ, bạn có nguy cơ cao sẽ bị tắc kinh.
• Đào tạo thể chất. Tập luyện thể thao khắc nguyệt có thể làm tăng nguy cơ tắc kinh.

Rối loạn ăn uốngCác biến chứng

Các biến chứng của tắc kinh có thể bao gồm:

• Vô sinh. Nếu quá trình rụng trứng và có kinh nguyệt không xảy ra thì bạn không thể mang thai.
• Loãng xương. Nếu tình trạng tắc kinh của bạn là do lượng estrogen thấp, bạn cũng có thể có nguy cơ loãng xương( làm xương yếu đi).

Loãng xương

Sự thay đổi nộ tiết tố trong 1, 2 tuần trước khi đến chu kỳ kinh nguyệt khiến bạn thèm ăn, căng tức ngực và đau nhức cơ thể, nhiều cảm xúc. Vì vậy, đây là cảm nhận của bạn và bạn nên tìm cách tốt nhất để quản lý chúng, nếu những điều này làm gián đoạn cuộc sống của bạn thì bạn nên nói chuyện với bác sĩ để được tư vấn.

Nếu cơn đau bụng kinh của bạn tồi tệ đến mức bạn không thể rời khỏi giường, thì đó là giấu hiệu không ổn.

Hội chứng tiền kinh nguyệt(PMS)

PMS là tên gọi của một nhóm các triệu chứng mà bạn có thể gặp khoảng 14 ngày trước kỳ kinh nguyệt.

Triệu chứng

Các triệu chứng thường sẽ bắt đầu khi có kinh. Hầu hết phụ nữ cảm thấy khó chịu nhẹ trước kỳ kinh nguyệt. Nhưng nếu bạn bị PMS, bạn có thể cảm thấy lo lắng, khó chịu đến mức không thể đối phó tại nhà hoặc nơi làm việc, bạn nên liên hệ với bác sĩ để được hỗ trợ.

Một số triệu chứng của PMS đưuọc liệt kê dưới đây. Tuy nhiên, các triệu chứng của bạn có thể tồi tệ hơn.

• Mụn
• Đau lưng
• Bụng đầy hơi
• Thay đổi cảm giác thèm ăn( hoặc thèm một số loại thực phẩm)
• Táo bón
• Khóc
• Phiền muộn
• Tim đạp nhanh
• Cảm thấy cáu kỉnh
• Căng thẳng
• Lo lắng
• Cảm thấy mệt
• Đau đầu hoặc nóng ran
• Đau khớp
• Tâm trạng lâng lâng
• Không cảm thấy hứng thú với tình dục
• Vú mềm và sưng sưng
• Khó tập trung
• Khó ngủ
• Bàn tay, bàn chân sưng tấy
• Muốn ở một mình
• Tăng cân
• Chướng bụng đầy hơi

Bụng đầy hơi là triệu chứng điển hình của tiền kinh nguyệt

Nếu các triệu chứng PMS của bạn nghiêm trọng, bạn có thể mắc một tình trạng gọi là rối loạn khó thở tiền kinh nguyệt (PMDD). Điều này đúng nếu cảm giác lo lắng và trầm cảm của bạn là cực độ.

Chướng bụng kèm theo hiện tượng trễ kinh

Chướng bụng là tình trạng bụng căng, phình ra thường  đầy hơi xảy ra ở bụng của bạn( ở dạ dày). Nó xảy ra khi đường tiêu hóa chứa  lượng không khí hoặc khí tăng lên bất thường. Khi bị chướng bụng, bạn cảm thấy như vừa ăn no và không còn chỗ trong dạ dày. Bụng cảm thấy bụng tức và nặng, ậm ạch, khó chịu, đau râm ran, đi lại nặng nề….

Nếu trễ kinh mà kèm theo triệu chứng căng chướng bụng dưới thì có thể bạn đang gặp triệu chứng phụ khoa.

Nguyên nhân gây chướng bụng

Nguyên nhân thường do chúng ta nuốt không khí trong quá trình ăn hoặc một số cacbonhydrat không được chuyển hóa bởi các enzym đường ruột, hay do sự phát triển quá mức của vi khuẩn. Điều này giúp làm tăng sản xuất khí trong ruột góp phần gây ra các triệu chứng trên. Những người hay lo âu, thần kinh căng thẳng, hoặc điều trị tuyến giáp, tăng huyết áp, chữa bệnh trầm cảm cũng có thể bị chướng bụng. Một số nguyên nhân khác chủ yếu bao gồm:

• Có thể bạn đang mang thai. Lúc mới mang thai bạn sẽ có cảm giác rất thèm ăn. Chính vì vậy, khả năng cao sẽ dung nạp vào trong cơ thể các thực phẩm chứa hàm lượng fructose, các loại đường phức tạp hoặc sản phẩm từ sữa, đồ uống có ga…. dẫn đến hiện tượng căng chướng bụng dưới.
• Rối loạn tuổi dậy thì hoặc tuổi mãn kinh. Tình trạng căng chướng bụng dưới kèm theo trễ kinh là dấu hiệu điển hình của bệnh lý phụ khoa
• Bệnh đa nang buồng trứng( sự phát triển không bình thường của các nang trứng)
• U nang buồn trứng xoắn
• Dấu hiệu của bệnh tiêu hóa, tiết niệu.

Cách tránh:

• Tránh các sản phẩm gây ra khí. Chúng bao gồm cả bắp cải,..
• Tránh nhai kẹo cao su
• Tránh sử dụng ống hút để uống
• Giảm hoặc tránh đồ uống có ga( như coca, soda)
• Ăn chậm lại
• Tránh sản phẩm từ sữa
• Từ bỏ việc hút thuốc

….

Thông tin này áp dụng tổng quan chung và không áp dụng chung cho tất cả mọi người. Hãy nói chyện với bác sĩ tư vấn trực tuyến của bạn để xem những trường hợp này hay không.