Viêm buồng trứng là một trong những bệnh phụ khoa nguy hiểm mà chị em không được chủ quan bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản của nữ giới. Bệnh do một số nguyên nhân viêm nhiễm dẫn tới, gây dịch tế bào trứng, ống dẫn trứng, u nang và các di chứng nghiêm trọng ở buồng trứng, dẫn đến vô sinh ở nữ giới.

Để hỗ trợ cho quá trình hỗ trợ điều trị bệnh viêm vòi trứng, chị em hãy tham khảo một số thực phẩm tốt có tác dụng cho sức khỏe nói chung và cũng đặc biệt tốt cho buồng trứng như:

- Các loại hạt, đậu: Các loại hạt như hạt lanh, vừng, đậu lăng… có chứa nhiều vitamin, canxi, magie, kẽm cùng nguồn omega-3 lành mạnh rất tốt cho buồng trứng người phụ nữ. Cơ thể khi hấp thụ các loại hạt này sẽ giúp bạn giảm đi cảm giác thèm ăn và cân bằng được lượng hormone trong cơ thể, buồng trứng sẽ hoạt động tốt hơn.

- Rau cải xoăn: Đây là loại rau chứa nhiều chất xơ và ít calo, tác động chống oxy hóa cao, lại chứa nhiều canxi nên có vai trò quan trọng trong sự trưởng thành và phát triển nang trứng trong buồng trứng.

- Các loại rau màu xanh đậm: súp lơ xanh, rau bina, cải bó xôi, mồng tơi… rất giàu canxi, vitamin C và magiê, đặc biệt là folate… rất có lợi cho sức khỏe sinh sản của người phụ nữ và tốt cho quá trình hỗ trợ điều trị bệnh viêm buồng trứng của chị em.

- Đậu nành: Trong đậu nành có chứa hợp chất Isoflavone có tác dụng tương tự Hormone sinh dục nữ Estrogen, giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh như loãng xương, ung thư vú, rối loạn tiền mãn kinh, các loại ung thư phụ thuộc vào hormone khác…

Người bị viêm buồng trứng không nên ăn gì?

Ngoài các loại thực phẩm có lợi cho bệnh viêm buồng trứng, chị em cũng cần hạn chế ăn những loại thực phẩm chứa nhiều chất đạm như: thịt bò, cá và các món ăn chế biến từ cá,… bởi những thực phẩm này có thể làm cho bệnh viêm buồng trứng của chị em trở nên trầm trọng hơn và cản trở quá trình hỗ trợ điều trị bệnh. Chị em khi bị viêm buồng trứng không được ăn các thực phẩm giàu chất đạm theo chỉ định của bác sỹ. Bệnh viêm buồng trứng rất nguy hiểm, nó thể ngăn cản quá trình rụng trứng và phóng noãn để thụ thai.

Đồng thời, gây ra những cơn đau đớn cho chị em làm gián đoạn công việc và sinh hoạt cá nhân của chị em. Đặc biệt, nó tiềm ẩn nguy cơ suy buồng trứng sớm và khiến chị em vô sinh. Vì vậy, bệnh này cần được phát hiện sớm và có phương pháp hỗ trợ điều trị kịp thời.

Trên đây là các chia sẻ về viêm buồng trứng nên ăn gì và kiêng gì, mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ 0988 111 497