Dưới đây là tổng hợp các mẹo chữa xuất tinh sớm nam giới hiệu quả mà không tốn kém. Hãy cùng tìm hiểu và áp dụng ngay vào quá trình điều trị. Chắc chắn bạn sẽ nhận được kết quả tốt nhất và chấm dứt chuỗi ngày "chưa ra chợ đã hết tiền"
Bài viết liên quan
Chữa xuất tinh sớm thế nào cho an toàn?
Xuất tinh sớm nam - Ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng không?
Mẹo chữa xuất tinh sớm hiệu quả
Mẹo chữa xuất tinh sớm nam hiệu quả
Làm “chuyện ấy” nhiều hơn
Theo các chuyên gia, khi bị xuất tinh sớm, nam giới càng cần thực hành chuyện ấy nhiều hơn nữa. Bởi nguyên nhân chính khiến cho mọi người quan hệ "không như ý" là do quá lo lắng về khả năng của bản thân. Cách giải quyết trở ngại đó tốt nhất là tăng tấn suất quan hệ. Khi bạn có tinh thần tốt và "thực hành" nhiều lần thì "cậu bé" sẽ trơn tru và xuất đúng lúc. Cảm giác thăng hoa có thể cải thiện được tốt hơn.
Một số quý ông phàn nàn rằng không cảm thấy thoải mái khi mang bao cao su. Thế nhưng, khi bạn bị xuất tinh sớm thì nên sử dụng "chiếc ô kì diệu" này. Nhiều thương hiệu nổi tiếng đưa ra thị trường sản phẩm bao cao su. Nhưng bạn nên hạn chế chọn các sản phẩm có chứa benzocaine. Bởi đây là chất giúp làm giảm độ nhạy cảm của “cậu nhỏ”. Muốn cuộc yêu diễn ra lâu hơn bạn nên chọn sản phẩm thân thiện. Đặc biệt đó phải là “áo mưa” có cấu tạo đặc biệt. Ví dụ như bạn chọn sản phẩm có gai.... Chúng sẽ làm cho đối tác hạnh phúc hơn vì tránh xuất tinh sớm.
Cách chữa xuất tinh sớm mới nhất quý ông nên vận dụng ngay
Mẹo chữa trị xuất tinh sớm bằng thực phẩm
Ngoài áp dụng những mẹo điều trị xuất tinh sớm trên, bạn cũng không thể quên bổ sung thực phẩm. Đó là những thực phẩm giúp quý ông lấy lại phong độ đã mất. Bổ sung đều đặn các thực phẩm, bạn có thể tăng cường thời gian lâm trận:
Các tinh chất quý giá có trong hàu biển. Đặc biệt, kẽm có tác dụng tăng cường số lượng lẫn chất lượng của tinh trùng. Chính vì thế nếu ăn nhiều kẽm sẽ hỗ trợ trị xuất tinh sớm. Do đó, quý ông đừng ngần ngại bổ sung hàu biển đều đặn vào khẩu phần ăn của mình để hỗ trợ chữa xuất tinh sớm nhé.
Không những là loại thực phẩm ngon, bông cải xanh còn đầy đủ chất dinh dưỡng. Nếu ăn thường xuyên, bông cải xanh còn có khả năng giúp quý ông điều trị xuất tinh sớm. Bởi thực phẩm này có hàm lượng beta-carotene lớn. Ngoài ra, rau còn có nhiều kali và vitamin C dồi dào. Các chất này giúp hỗ trợ thúc đẩy hoạt động của tuyến nội tiết kèm theo tăng cường nhu cầu ham muốn tình dục. Qua đó cặp đôi gần gũi nhiều hơn, từ từ loại bỏ vấn đề quan hệ nhanh ra.
Những món ăn này giúp tăng cường testosterone, giảm stress rất tốt. Vì vậy, nam giới đừng bỏ qua các loại thực phẩm này nhé.
Nói chuyện về tình dụcThấu hiểu tâm lý thì chuyện "chăn gối" sẽ dễ thăng hoa hơn. Vì thế, các chuyên gia luôn khuyên khi lâm vào tình trạng quan hệ nhanh ra, bệnh nhân đừng giấu nỗi lo lắng. Hãy bày tỏ với chính bạn đời của mình. Điều này có thể giúp giảm bớt sự lo lắng về sự hài lòng cũng như khả năng “chinh chiến” của cả hai.
Ngoài ra, một số nguyên nhân khác có thể dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới như trầm cảm hoặc từng bị lạm dụng tình dục. Nếu gặp xuất tinh sớm, bạn nên đến gặp chuyên gia tâm lý để cải thiện tình hình, giúp tâm lý và cơ thể thoải mái hơn.
Hít thở sâuHít thở sâu có thể giúp làm dịu sự căng thẳng. Hơn thế nữa, cách làm này còn hỗ trợ trị xuất tinh sớm. Đầu tiên hãy hít vào bằng mũi. Bạn cố gắng giữ trong vòng 5 giây (5 tiếng đếm). Sau đó thở ra ngoài bằng miệng. Bằng cách hít thở sâu, bạn sẽ làm tăng lượng oxy cho máu. Hormon endorphin trong não được giải phóng. Cách làm này tạo ra cảm giác thoải mái và đồng thời giảm căng thẳng trong cơ thể.
Hãy thực hành việc hít thở sâu khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày cho đến khi phương pháp này trở thành thói quen. Nếu vẫn còn căng thẳng trước khi nhập cuộc, bạn có thể hít thở sâu vài lần để tránh xuất tinh sớm
Lời khuyên từ bác sĩ
Tình trạng "chưa ra chợ đã hết tiền" là nỗi lo lắng của nhiều phái mạnh. Nhưng nếu bạn tự điều trị tại nhà bằng cách phương pháp "siêu tốc" từ thuốc tay hay các bài dân gian thì không tối ưu. Bởi thuốc Tây mang tới hiệu quả tức thì nhưng có nhiều tác dụng phụ cho sức khỏe. Các bài thuốc dân gian tiết kiệm chi phí nhưng chỉ giảm được triệu chứng ban đầu. Nếu muốn trị xuất tinh sớm tối đa, bạn cần tìm ra đúng nguyên nhân để xử lý.
Chính vì thế, ngay khi thấy các biểu hiện xuất tinh sớm, bạn cần tới cơ sở uy tín để thăm khám. Trong đó, phòng khám nam khoa Đông Phương được biết tới là cơ sở số 1 tại Hà Nội. Chỉ cần tới đây, bác sĩ sẽ sử dụng các kỹ thuật chuyên sâu tìm ra đúng nguyên nhân. Mức độ nặng nhẹ của bệnh như thế nào. Đồng thời, y bác sĩ phối đưa ra liệu trình điều trị xuất tinh sớm tốt nhất có thể.
Phương pháp chặn dây thần kinh dương vật có chọn lọcPhương pháp này được nhiều bác sĩ và giới chuyên môn đánh giá cao.
Các bước tiến hành điều trị:Nếu còn điều gì khiến bạn băn khoăn, các bạn vui lòng gọi tới hotline 0965.111.497. Hoặc bạn có thể chat để biết thêm thông tin chi tiết. 
Chúc các bạn sức khỏe dồi dào!
Xem bản đồ đi tại đây
