Rong kinh được hiểu là tình trạng nữ giới có số ngày kinh nguyệt kéo dài trên 7 ngày với lượng máu kinh nhiều vượt quá 80 ml/1 lần có kinh nguyệt. Rong kinh khiến cho cơ thể bị thiếu máu trầm trọng dẫn tới suy nhược cơ thể, mệt mỏi, choáng váng, ngất xỉu.

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng rong kinh

Bị rong kinh cần chú ý gì?

Nghiên cứu và khảo sát thực tế cho thấy có rất nhiều nguyên nhân rong kinh nguyệt ở nữ giới, trong đó phải kể đến là: rối loạn nội tiết tố nữ (2 loại nội tiết tố chủ yếu nhất là estrogene và progesterone), các bệnh phụ khoa (gồm lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung, hội chứng đa nang buồng trứng, ung thư tử cung, cổ tử cung…), tác dụng phụ của một số loại thuốc (nhất là thuốc tránh thai…), tuổi tác…

Chị em bị rong kinh cần chú ý gì?

Chị em phụ nữ bị rong kinh cần chú ý những điều sau để bảo vệ an toàn sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh sản:

Thăm khám phụ khoa tại cơ sở y tế có uy tín, chất lượng tốt để tìm ra nguyên nhân gây hiện tượng rong kinh nguyệt và có biện pháp điều trị thích hợp, dứt điểm. Bởi vì, rong kinh nguyệt có thể do rất nhiều bệnh lý phụ khoa nguy hiểm cho sức khỏe gây ra.

Khi xuất hiện hiện tượng rong kinh ở phụ nữ, các bạn cần chú ý tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể thông qua những thực phẩm giàu dinh dưỡng như các loại thịt (thị bò, thịt lợn, thịt gà…), cá, trứng, sữa, rau củ quả xanh tươi… nhất là những thực phẩm giàu chất sắt để hạn chế tình trạng thiếu máu (do rong kinh gây mất máu nhiều), và thực phẩm giàu vitamin để nâng cao sức đề kháng của hệ thống miễn dịch.

Vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục, quan hệ tình dục an toàn để ngăn ngừa tình trạng viêm có thể xảy ra hoặc nặng hơn. Các bạn nên biết cách vệ sinh sạch sẽ, đúng, đó là vệ sinh từ trước ra phía sau hậu môn, vệ sinh cần thận, thường xuyên hơn trong những ngày có kinh nguyệt, quan hệ tình dục nên sử dụng cao su, quan hệ chung thủy với một bạn tình duy nhất…

Ngoài ra, các bạn còn cần giữ tâm lý vui vẻ, ổn định, thoải mái, tránh xa các chất kích thích gây hại cho sức khỏe như thuốc lá, rượu, bia…

Nếu bạn còn thắc mắc về hiện tượng rong kinh xin vui lòng liên hệ với chuyên gia phụ khoa phòng khám đa khoa Đông Phương qua số điện thoại 0988 111 497 để được tư vấn và giải đáp miễn phí.