Cách phòng tránh viêm niệu đạo hiệu quả

Viêm niệu đạo là một trong những bệnh nam khoa thường gặp ở nam giới, gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của người bệnh. Nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như gây ung thư, vô sinh, suy giảm chức năng sinh lý, khả năng sinh sản….

Các bác sĩ chuyên nam khoa cho biết, bệnh viêm niệu đạo hình thành do thói quen vệ sinh hằng ngày không đúng cách hay hệ lụy của việc lười vệ sinh thân thể. Vệ sinh cơ thể đặc biệt là vùng kín không thường xuyên, làm các chất bẩn bựa tồn đọng lại chính là môi trường lí tưởng để vi khuẩn gây hại tấn công và phát triển gây ra các bệnh viêm đường tiết niệu trong đó có viêm niệu đạo ở nam giới. Trường hợp khác nam giới mặc dù có vệ sinh nhưng vệ sinh không đúng cách, dùng các loại dung dịch vệ sinh gây mẩn đỏ,  kích ứng da, tổn thương tạo thành vết loét và bị nhiễm khuẩn nấm, khiến bệnh viêm niệu đạo xuất hiện.

Chính vì thế, cách phòng tránh viêm niệu đạo tốt nhất chính là phải giữ vệ sinh sạch sẽ và đúng cách. Cụ thể như sau:

- Mặc đồ lót đảm bảo chất lượng và đúng cách: Đây là một trong những cách phòng tránh viêm niệu đạo tốt nhất. Nam giới nên lựa chọn những chiếc quần lót làm từ chất liệu từ cotton hoặc sợi bông thoáng khí để để hút ẩm, giúp bộ phận sinh dục luôn thông thoáng. Các bạn cũng cần lưu ý, những chiếc quần lót mới mua về hay những quần lót để lâu không dùng đến cần phải được giặt sạch sẽ, phơi khô dưới ánh nắng mặt trời trước khi sử dụng để các vi khuẩn và nấm không xâm nhập được gây ra các bệnh nam khoa, trong đó có viêm niệu đạo.

- Vệ sinh cá nhân tốt: Nam giới nên thường xuyên tắm rửa và đặc biệt là vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Đây là việc làm vô cùng cần thiết, là cách phòng tránh viêm niệu đạo hữu hiệu.

- Vệ sinh bộ phận sinh dục đúng cách: Nhiều nam giới vẫn lầm tưởng rằng chỉ cần rửa vùng kín bằng nước hàng ngày là đã sạch và không còn phải lo lắng về những bệnh nam khoa nữa. Tuy nhiên, thực tế thì không phải hoàn toàn như vậy. Ngoài việc vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ, nam giới cần thực hiện rửa dương vật đúng cách. Cần rửa dương vật trước sau đó mới tiến hành rửa hậu môn. Chú ý, tuyệt đối không được làm ngược lại. Bạn nam cũng không nên vệ sinh vùng kín vào những vật dụng đã dùng để giặt quần áo hay đã làm những việc khác mà nên có một số dụng cụ chuyên dụng riêng cho việc vệ sinh bộ phận sinh dục.

- Chế độ sinh hoạt tình dục: Theo kết quả thống kê từ các bác sĩ nam khoa thì ở những nam giới có cường độ sinh hoạt quan hệ tình dục quá nhiều lần sẽ có nguy cơ mắc bệnh viêm niệu đạo cao hơn so với những nam giới khác. Vì vậy, các bác sĩ đã khuyến cáo rằng mỗi tuần nam giới chỉ nên sinh hoạt tình dục 3 lần để phòng tránh viêm niệu đạo cũng như các viêm nhiễm nam khoa khác.

- Ngủ đủ giấc: Thường xuyên thức khuya cũng là một trong những tác nhân hàng đầu gây ra các căn bệnh nam khoa ở phái mạnh. Vì vậy, để thực hiện cách phòng tránh viêm niệu đạo nói riêng và các bệnh nam khoa nói chung bạn nam nên ngủ đủ giấc và ngủ đúng giờ.