Tìm hiểu để biết cách phòng tránh viêm bao quy đầu là việc làm cần thiết đối với tất cả nam giới vì đây là bệnh lý có tỷ lệ người mắc bệnh ngày càng cao, ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của phái mạnh.
Viêm bao quy đầu là gì?
Bệnh viêm bao quy đầu là hiện tượng viêm nhiễm xảy ra tại bao quy đầu của nam giới có nguyên nhân chủ yếu do nhiễm khuẩn gây ra.
Cách phòng tránh viêm bao quy đầu
Cách phòng tránh viêm bao quy đầu ở nam giới
Nam giới muốn phòng ngừa bệnh viêm bao quy đầu nên chú ý thực hiện một số biện pháp cơ bản như:
- Vệ sinh quy đầu và bộ phận sinh dục sạch sẽ, đúng cách
Hàng ngày nam giới nên chú ý vệ sinh sạch sẽ bao quy đầu, dương vật, hậu môn… bởi đây là biện pháp ngăn ngừa sự xâm nhập của tác nhân gây hại lên bộ phận sinh dục, phòng tránh bệnh viêm bao quy đầu hiệu quả.
- Quan hệ tình dục an toàn
Quan hệ tình dục là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm nhiễm bao quy đầu và mắc các bệnh lây nhiễm. Vì vậy, nam giới cần chú ý thực hiện quan hệ an toàn với cường độ, tần suất vừa phải có ích cho sức khỏe. Tốt nhất nam giới nên thủy chung với một bạn tình, sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục, trước và sau khi quan hệ nên vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục.
- Ăn uống đầy đủ dưỡng chất
Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ trở nên khỏe mạnh, hệ thống miễn dịch có sức đề kháng chống chọi lại mầm bệnh. Phái mạnh có thể thực hiện điều này bằng cách tăng cường những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như vitamin, kẽm, sắt, protein… có trong các loại rau củ quả tươi, thịt, cá, trứng...
- Tránh xa các chất kích thích
Các chất kích thích khi xâm nhập vào cơ thể sẽ làm suy yếu khả năng miễn dịch, giảm chức năng của các cơ quan bộ phận khiến cho mầm bệnh từ bên trong và bên ngoài cơ thể có điều kiện hình thành và phát triển mạnh mẽ gây viêm bao quy đầu. Chính vì thế tránh xa các chất kích thích để được xem là một trong những biện pháp phòng ngừa hữu hiệu đối với bệnh viêm bao quy đầu.
- Mặc quần áo rộng rãi thoáng mát
Mặc quần áo bó sát sẽ rất dễ gây tổn thương đến bộ phận sinh dục hoặc làm tăng nhiệt độ vùng sinh dục làm cho các tác nhân gây viêm nhiễm phát triển, trong đó có viêm bao quy đầu. Vì thế nam giới nên mặc quần áo rộng rãi với chất liệu thoáng mát để phòng tránh tình trạng viêm nhiễm bao quy đầu.
Viêm bao quy đầu không được hỗ trợ điều trị kịp thời có thể khiến cho tinh trùng bị chết, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng cũng như khả năng sinh sản ở nam giới. Chính vì thế nam giới không nên chủ quan với căn bệnh này, chủ động thực hiện những biện pháp phòng ngừa trên đây sẽ giúp phái mạnh phòng ngừa hiệu quả và ngăn chặn được nguy cơ lây nhiễm viêm bao quy đầu.
