Khi bị đồi mồi, người bệnh nên xây dựng chế độ dinh dưỡng cụ thể như sau:
+ Bổ sung cá ngừ:
Đây là loại thực phẩm chứa nguồn dinh dưỡng phong phú bao gồm pyridoxine,niacin,kali, ma-giê và selen.... nhằm ngăn chặn và hồi phục những điểm da tối và tổn thương do ánh mặt trời.
+ Bổ sung thực phẩm chống ô-xy hóa:
Khi các phân tử gốc tự do tấn công các tế bào của da, chất thải sinh ra có thể hình thành đốm đồi mồi. Việc bổ sung các thực phẩm chống ô-xy hóa như trái cây chín, các loại đậu... sẽ cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể và trung hòa các gốc tự do gây hại trong cơ thể, từ đó loại bỏ đốm đồi mồi.
Liệu pháp dinh dưỡng chỉ có tính chất hỗ trợ chứ không thay thế hoàn toàn được cho việc điều trị. Bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện chế độ ăn uống để điều trị loại bỏ đốm đồi mồi.