Chào bạn, hiện tượng yếu sinh lý do nhiều nguyên nhân khác nhau và cũng có nhiều cách chữa trị khác nhau. Tuy nhiên trước nhất bệnh có thể được cải thiện đáng kể nếu nam giới chịu khó thay đổi lối sống, sinh hoạt, như:

- Bỏ thuốc lá và giảm lượng tiêu thụ rượu, bia…

- Tập thể dục thường xuyên, đều đặn

- Giảm cân nếu như đang thừa cân.

- Không sử dụng cocaine, các chất cấm,…

- Loại bỏ giảm căng thẳng và áp lực.

- Thay đổi lối sống sinh hoạt không những có thể cải thiện tình trạng yếu sinh lý, mà còn rất tốt đối với sức khỏe tổng thể của người bệnh, giúp người bệnh giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch.