Chào bạn,
Như bạn mô tả thì bạn bị viêm mũi dị ứng, điều trị viêm mũi dị ứng là tránh những tác nhân dẫn tới tình trạng dị ứng như khi mới ngủ dậy bạn tránh để gió lùa vào người, giữ ấm mũi, tránh nằm quạt trực tiếp hay điều hòa quá lạnh. Nếu như bạn không có biện pháp để tránh những nhân tố này thì bạn nên đi khám chuyên khoa và nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ
Vệ sinh mũi thường xuyên bằng nước muối sinh lý vừa làm sạch giữ ẩm niêm mạc mũi.
Chúc bạn sức khỏe