Chào em,

Những triệu chứng của em là dấu hiệu cho thấy sức khỏe có vấn đề. Những triệu chứng này có thể gặp trong một số bệnh cảnh khác nhau, như viêm loét dạ dày tá tràng, hội chứng ruột kích thích, rối loạn thần kinh thực vật, viêm nhiễm, rối loạn nội tiết tố, rối loạn tiền đình...

Trước hết em cần khám tổng quát hoặc chuyên khoa Tiêu hóa để tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Đồng thời, em nên cải thiện chế độ ăn uống, ăn thực phẩm dễ tiêu và giàu dinh dưỡng như cháo, súp, sữa; bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả, uống đủ nước, không uống bia rượu, không hút thuốc lá, ngủ nghỉ đầy đủ và hạn chế thức khuya là điều chắc chắn.