Chào bạn,
Nếu chỉ có đàm vướng ở cổ họng không có tình trạng viêm đau cổ họng, không ngạt mũi, sổ mũi, nhức đầu. Thì bạn chỉ cần vệ sinh mũi họng mỗi ngày, duy trì ngày 3 lần sáng trưa tối súc họng rửa mũi bằng nước muối pha loãng. Ngoài ra còn giữa ấm cổ, tránh nói nhiều, nói to, hạn chế uống nước đá, thực phẩm cay nóng.
Bạn làm tốt vấn đề trên bệnh sẽ cải thiện dần.
Chúc bạn sức khỏe