Với thắc mắc của bạn, chúng tôi xin giải đáp như sau:

Hầu hết các trường hợp khi bị chấn thương ở đầu gối, bạn nên đến khám bác sĩ vài lần cho đến khi khỏe hẳn. Nếu không làm phẫu thuật, bạn cần phải thực hiện theo chế độ RICE kết hợp các bài tập trị liệu vật lý.

Chế độ RICE là chế độ điều trị tiêu chuẩn bao gồm 4 kỹ thuật:

- Rest: Nghỉ ngơi đầy đủ.

- Ice: Chườm đá.

- Compression: Mang băng ép, mặc đồ bó sát – có tác dụng giúp chia tách và ép chặt các khối cơ đùi, tăng cường lưu thông máu, giúp hồi phục chấn thương nhanh hơn.

- Elevation: Gác chân lên vị trí cao hơn cơ thể, giúp đẩy máu ở tĩnh mạch về tim dễ hơn, giảm sưng và phù nề.

- Trong một số trường hợp, bác sĩ sẽ quyết định hoãn lại ca phẫu thuật để xem xét liệu chế độ RICE kết hợp liệu pháp vật lý có mang lại hiệu quả hay không.