Chào bạn,
Như bạn mô tả thì bạn bị viêm amidan rồi đấy, khi gặp điều kiện bất lợi như làm việc quá sức, người mệt mỏi, sức đề kháng suy yếu, virut tấn công niêm mạc họng của bạn gây viêm sưng amidan.
Nếu triệu chứng vừa xuất hiện thì có thể áp dụng các biện pháp đơn giản sau:
Súc họng bằng nước muối, 3 5 lần mỗi ngày,Áp dụng các bài thuốc dân gian: Uống nước ép lá diếp cá, lá rau tầng, hoặc pha nghệ với mật ong uống 2 lần sáng và tối. Bổ sung vitaminC từ hoa quả các loại nước ép như sori, cam, táo,... giúp tăng sức đề kháng cơ thể. Sau khi áp dụng 3-5 ngày mà không thuyên giảm thì mới nên dùng thuốc tây theo đơn của bs.
Còn trong trường hợp các triệu chứng của bệnh vẫn kéo dài thì bạn nên đi khám bác sĩ để được hướng dẫn cách chữa trị tốt nhất nhé
Chúc bạn sức khỏe!