Theo như những gì bạn mô tả thì bạn đang bị viêm họng mãn tính. Những nốt trong cổ họng mà bạn nhìn thấy là các hạt xơ, dấu hiệu của bệnh viêm họng mãn tính (viêm họng hạt).
Nếu bạn không đảm bảo vệ sinh răng miệng tốt thì bệnh có thể tiến triển thành các đợt viêm họng cấp, dẫn đến các triệu chứng như đau rát cổ họng, khạc ra đờm cục, thậm chí có thể kèm theo máu.
Bạn nên đi khám tại các cơ sở chuyên khoa tai mũi họng để được thăm khám và tư vấn hướng điều trị đúng đắn và kịp thời.
Với độ tuổi của bạn thì rất ít bị ung thư nhưng cũng không nên chủ quan mà không để ý khả năng này. Mỗi năm, bạn vẫn nên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ 1 lần để tầm soát bệnh.