Khi uống ít nước, nước tiểu sẽ bị cô đặc dẫn đến
nước tiểu có màu vàng sậm hơn bình thường. Tiểu đau, tiểu xót cũng có thể gây
nhiễm trùng tiểu. Em nên cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể khoảng 2 lít 1 ngày, kể
cả lượng nước uống và trong thức ăn. Khi uống đủ nước, nước tiểu có thể giúp tống
xuất vi khuẩn ra khỏi đường niệu, hạn chế tình trạng trên, em nhé!