Với thắc mắc của bạn, chúng tôi xin giải đáp như sau:
Rất nhiều thai phụ có biểu hiện ợ nóng. Đó là lúc các chất trong dạ dày trào ngược lên thực quản. Trong suốt thai kỳ, toàn bộ hệ tiêu hóa sẽ hoạt động chậm, thức ăn đọng lại trong dạ dày và ruột non cũng lâu hơn nên sẽ gây ra chứng ợ nóng hoặc táo bón. Cả 2 triệu chứng này sẽ càng trở nên tệ hơn vào giai đoạn sau của thai kỳ khi tử cung lớn dần và ép lên dạ dày hoặc ruột già.
Ngoài ra, cũng có rất nhiều nguyên nhân khác gây khó ngủ cho mẹ bầu. Nhiều thai phụ cho rằng giấc mơ của họ trở nên sinh động hơn thường ngày và thậm chí có cả ác mộng. Stress cũng có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ. Đó có thể là do bạn quá lo lắng về sức khỏe thai nhi, về vai trò làm mẹ của bản thân hoặc cảm thấy căng thẳng không biết bày tỏ những cảm xúc ấy như thế nào. Tất cả điều trên đều hoàn toàn bình thường nhưng chúng có thể làm bạn và chồng thức cả đêm đấy.