Nguyên nhân gây nên tình trạng khản tiếng, cổ họng rát khi bạn hát to, nói nhiều là do bạn sử dụng quá mức giọng nói của bạn, quá ngưỡng chịu đựng của dây thanh dẫn đến tình trạng dây thanh và niêm mạc họng bị kích ứng gây viêm, khản tiếng, đau rát họng.

Sau vài ngày tự hết là do khả năng miễn dịch và thanh quản được nghỉ ngơi thì dây thanh có thời gian hồi phục thì tình trạng này sẽ được cải thiện.

Tuy nhiên bạn không nên để tình trạng này xảy ra thường xuyên bởi nếu tái đi tái lại nhiều lần dây thanh bị kích ứng , căng quá mức nhiều lần sẽ dẫn đến tổn thương ảnh hưởng tới giọng nói của bạn.