Với thắc mắc của bạn, chúng tôi xin giải đáp như sau:
Có nhiều thực phẩm bổ sung vỏ mã đề có bán trên thị trường; tuy nhiên, chúng không giống nhau. Nhiều nhà sản xuất nghiền vỏ mã đề thành loại bột mịn, sau đó thêm hương liệu và chất tạo màu để dễ uống và dễ bán hơn. Điều này không chỉ làm cho vỏ mã đề giảm đi hiệu quả, mà còn đưa các độc tố không mong muốn vào cơ thể của bạn. Thường khi bạn tìm mua trong các cửa hàng tạp hóa truyền thống, vấn đề này rất dễ xảy ra với những hãng mác đa dạng và kém chất lượng.
Bạn có thể sẽ cần phải đến một cửa hàng chuyên về thực phẩm dành cho sức khỏe để mua vỏ mã đề nguyên chất mà không có chất phụ gia. Một số người có thể khó uống vỏ mã đề nguyên chất, vì vậy bạn hãy uống vỏ mã đề với một ly nước đầy để tránh nghẹt thở. Uống nhiều nước khi dùng vỏ mã đề cũng rất quan trọng bởi vì nếu không đủ nước thì vỏ mã đề có thể tạo ra khối tắc nghẽn trong ruột.