Chào bạn,
Như bạn mô tả, tôi nghi ngờ bạn bị viêm họng hạt. Nguyên nhân có thể do bạn bị viêm họng kéo dài không được điều trị tốt. Để cải thiện vấn đề này, người bệnh cần thay đổi lối sống sao cho tăng cường các yếu tố bảo vệ và giảm các các yếu tố gây hại. Đồng thời người bệnh cần giữ ẩm niêm mạc họng bằng cách uống nhiều nước, chia thành nhiều ngụm nhỏ mỗi ngày, vệ sinh mũi họng mỗi ngày 35 lần bằng nước muối sinh lí pha loãng.
Ngoài ra để có thể chữa nhanh chóng dứt điểm bệnh này thì bạn nên đến bệnh viện tai mũi họng để được bác sĩ khám và điều trị.
Chúc bạn sức khỏe!