Với thắc mắc của bạn, chúng tôi xin giải đáp như sau:
Bạn có từng sợ hãi, lo lắng hay băn khoăn rằng liệu mình thủ dâm quá nhiều lần trong một tuần hay không? Theo một nhà tình dục học đồng thời là một nhà giáo dục tình dục, điều quan trọng ở đây không phải là thủ dâm bao nhiêu lần một tuần là xấu mà vấn đề là việc thủ dâm “đủ” để bạn vẫn có cuộc sống lành mạnh.
Nếu bạn thủ dâm nhiều lần trong ngày và vẫn có một cuộc sống lành mạnh, thỏa mãn thì điều này là tốt cho bạn. Nhưng nếu bạn thủ dâm nhiều lần trong ngày, dẫn đến lơ đễnh trong công việc hoặc gây mất hứng thú trong đời sống tình dục với bạn tình thì đây chính là lúc bạn nên cân nhắc về việc đến gặp chuyên gia trị liệu tình dục để nhận tư vấn điều trị.
Thậm chí sau đó, nếu bạn không có nhu cầu thủ dâm đặc biệt nào thì đó cũng là một dạng vấn đề tâm lý. Hành động tự cưỡng ép bản thân thủ dâm sẽ gây ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống.