Chào bạn,
Bạn bị viêm xoang mãn, hiện tại xoang của bạn bị viêm tái phát, xoang bị viêm nhiễm, đàm màu vàng đặc là xác của vi khuẩn gây gây tắc nghẽn mũi. Ngoài ra dịch chảy xuống họng sau gây khạc nhổ và viêm niêm mạc họng, phế quản gây khó thở. Vì vậy bạn nên rửa mũi thường xuyên, ngày 3 lần giúp làm loãng dịch xoang, những đàm ứ đọng sẽ được đào thải ra ngoài. Song song với đó là bạn nên chạy bộ mỗi ngày hoặc các bài tập hít thở sâu là cách làm thông xoang và lưu thông khí huyết hiệu quả. Sau khi làm sạch xoang thì giảm viêm trong giai đoạn cấp bạn nên dùng một đợt thuốc tây theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Bạn cần hiểu rằng thuốc tây không khỏi hoàn toàn viêm nhiễm và phục hồi tổn thương ở xoang mà chỉ làm giảm triệu chứng, giảm khó chịu cho bạn. Nên khi ngừng bệnh vẫn tái phát, vì vậy việc vệ sinh mũi họng tốt, thể thao phù hợp, tránh những yếu tố gây khởi phát và tăng cường sức khỏe cơ thể toàn diện là biện pháp hữu hiệu để điều trị viêm xoang mạn.
Chúc bạn nhiều sức khỏe!