Chào bạn,
Ban đêm thì nhiệt độ không khí giảm, đồng thời cơ thể tạm thời ngưng vận động. Chính vì vậy đàm có cơ hội hình thành, lắng đọng mà không có cơ hội tống xuất ra ngoài. Chính vì vậy bạn thường hay có tiếng thở khò khè. Điều này chứng tỏ bé có viêm đường hô hấp nhưng ở mức nhẹ. Bạn nên uống nhiều nước lọc, có thể bổ sung các loại nước có tính thanh nhiệt, tiêu đàm và tăng sức đề kháng như cam, bưởi, cà rốt, khế,... Ngoài ra thường xuyên vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý nacl 0.9% nhiều lần trong ngày. Các việc làm này mục đích là giúp loãng đàm và tống đàm nhớt ra ngoài đồng thời tăng sức đề kháng cơ thể để bệnh không tiến triển nặng,
Chúc bạn nhiều sức khỏe!