Chào bạn,
Bạn đi tắm hồ bơi về có thể do ngâm cơ thể trong nước lâu dẫn đến cảm lạnh, viêm họng. Khi viêm họng là cơ hội gây tái phát viêm xoang. Vì vậy với tình trạng hiện tại của bạn hiện nay vừa viêm xoang, viêm họng có đau mũi, đàm vàng đặc, đau họng. Tình trạng chảy máu mũi nếu chỉ là dính vào một ít cùng đàm nhớt là do bạn xì mũi nhiều gây xước hoặc vỡ mạch máu niêm mạc mũi tuy nhiên nếu là máu tươi và lượng máu ra nhiều thì có thể nghi ngờ có khối u. Cần phải đi khám để được bác sĩ kiểm tra đồng thời kê thuốc kháng sinh, giảm đau, chống viêm, chống dị ứng nhằm cải thiện triệu chứng nhanh cho bạn, song song với đó bạn nên rửa mũi súc họng mỗi ngày bằng nước muối pha loãng giúp loãng đàm và làm sạch vùng họng,
Chúc bạn nhiều sức khỏe!