Với thắc mắc của bạn, chúng tôi xin giải đáp như sau:

Sau đây là một số mẹo quan trọng để ngăn ngừa tình trạng say tàu xe:

- Bạn nên ngồi ở vị trí sao cho mắt, tai trong có thể cảm nhận và nhìn cùng một chuyển động;

- Trong xe hơi, bạn ngồi ở ghế trước và nhìn cảnh quan ở phía xa;

- Trên thuyền, bạn lên trên boong và theo dõi chuyển động của đường chân trời;

- Trong máy bay, bạn ngồi bên cửa sổ và nhìn ra ngoài. Ngoài ra, bạn hãy chọn chỗ ngồi ở khu vực giữa máy bay, gần cánh, nơi có ít chuyển động nhất;

- Không đọc sách báo khi đang đi xe, máy bay… nếu bạn bị say tàu xe và không ngồi vào ghế quay mặt về phía sau.

- Bạn không nên nói chuyện với người đang bị say tàu xe;

- Tránh các mùi mạnh và thực phẩm nhiều gia vị ngay trước và trong khi đi xe.

Các nghiên cứu y học vẫn chưa đưa ra bằng chứng cho thấy các biện pháp chữa bệnh dân gian phổ biến như dùng bánh quy soda và nước 7 Up hoặc các sản phẩm gừng có hiệu quả trong việc giảm triệu chứng say tàu xe. Do đó, nếu dùng những thực phẩm, thức uống trên mà không mang lại hiệu quả, bạn nên dừng lại ngay nhé.