Với thắc mắc của bạn, chúng tôi xin giải đáp như sau:

Mặc dù đau lưng xảy ra ở hầu hết nhiều người, tuy nhiên vì lý do công việc hay những hoạt động khác khiến những người nằm trong trường hợp dưới đây dễ đau lưng hơn:

- Những người mắc bệnh béo phì. Các nghiên cứu cho thấy nếu đang bị thừa cân nghiêm trọng hoặc béo phì, bạn có nguy cơ bị đau lưng cao hơn. Khi bạn thừa cân, trọng lượng dư có thể làm tăng áp lực lên đĩa đệm, cơ và khớp ở lưng khiến cột sống bị vẹo;

- Người ít hoạt động thể chất;

- Những người ở độ tuổi từ 30–40 tuổi trở đi;

- Những người có tiền sử về các bệnh như viêm khớp, viêm cột sống, ung thư xương hay do gen di truyền;

- Người có thói quen hút thuốc lá. Hút thuốc lá chính là nguyên nhân khiến cơ thể không nạp được nhiều chất dinh dưỡng cho đĩa đệm ở lưng;

- Ngồi một chỗ quá lâu trong ngày do công việc.

Khi bị đau lưng, bạn nên để ý đến cơn đau của mình như thế nào, kéo dài hay ngắn để có những biện pháp chữa trị kịp thời nhé.