Đa phần mọi người cho rằng chỉ những người cao tuổi mới bị tăng huyết áp, mới phải lo bệnh cao huyết áp. Tuy nhiên thực tế thì ngay cả những người trẻ cũng có nguy cơ phải đối mặt với căn bệnh này.

Hơn nữa, đặc tính của bệnh là không gây ra dấu hiệu gì, ngay cả khi bạn cảm thấy khỏe mạnh nhất, có huyết áp bình thường thì cũng có khả năng bị bệnh.

Vì vậy, đừng chủ quan mà không quan tâm và không định kỳ kiểm tra huyết áp. Đồng thời cũng cần duy trì cân nặng cũng như xây dựng thói quen sống lành mạnh. Hút thuốc, căng thẳng hay béo phì... chỉ là là những yếu tố nguy cơ nhưng nếu bạn mắc bệnh, lại kèm theo cả những yếu tố nguy cơ này thì bệnh sẽ càng trầm trọng hơn bạn tưởng tượng.