Chào em, cảm ơn e đã gửi câu hỏi về cho tổng đài!
Thực tế, đậu nành không phải là nguyên nhân gây vô sinh hay không tốt cho sức khỏe. Đơn giản nó là thực phẩm ngoài thành phần dinh dưỡng nó có cả thành phần nội tiết tố nên khuyễn cáo những người bị vô sinh nam không nên dùng trong quá trình điều trị.
Trong bột ngũ cốc của e có thể có đậu nành nhưng thành phần không phải là quá nhiều, e đang muốn tăng cân, bổ sung dinh dưỡng là hoàn toàn hợp lý nhưng e nên chú ý cân đối giữa chế độ luyện tập và dinh dưỡng để có hiệu quả tốt.