Có rất nhiều thói quen xấu gây nên bệnh yếu sinh lý ở nam giới, trong đó có thói quen thủ dâm (thủ dâm trong thời gian dài). Thủ dâm có ảnh hưởng rất lớn tới đời sống tình dục và tinh thần của nam giới.
Thủ dâm nhiều gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới thận dẫn tới hàng loạt các hiện tượng nghiêm trọng như viêm tuyến tiền liệt, xuất tinh sớm hoặc khó xuất tinh, đau lưng, chân mềm, rụng tóc, ù tai, suy giảm chức năng tình dục, …
Thủ dâm là nguyên nhân gây xuất tinh sớm hàng đầu, rối loạn xuất tinh. Do khi thủ dâm, nam giới luôn mang trong mình tâm lý hồi hộp, lo lắng, sợ hãi, không muốn để người khác biết nên thường làm cho xong lần, nhanh chóng để xuất tinh. Làm như vậy trong thời gian dài dẫn tới phản ứng xuất tinh sớm không kiểm soát. Ngoài ra, nam giới thủ dâm nhiều còn có thể gây ra ảnh hưởng không tốt tới thần kinh. Nam giới thủ dâm nhiều có thể bị suy nhược thần kinh và rối loạn tinh thần.
Vì vậy, các bạn nên hạn chế thủ dâm để tránh những vấn đề nghiêm trọng xảy ra đối với sức khỏe.