Có rất nhiều món ăn có thể bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực, điển hình là tôm xào hẹ, được thực hiện như sau:
Nguyên liệu: Hẹ (vừa đủ), 250g tôm đồng, 3g gừng.
Chế biến: Làm sạch tôm. Sau đó cho gừng vào chảo, xào cho tới khi có mùi thơm thì bỏ tôm vào, tiếp tục xào cho tới lúc tôm chín. Xào hẹ riêng. Sau đó 2 nguyên liệu đã chín thì đổ trộn vào nhau và bày lên đĩa.
Công dụng: Chữa chứng thận hư, trị liệt dương.
Bên cạnh việc ăn uống, các bạn cũng nên tìm đến những cơ sở khám chữa bệnh nam khoa để được các bác sĩ tư vấn thêm về những nguyên nhân cũng như cách chữa trị yếu sinh lý, giúp tăng cường sinh lý ở nam giới.