Với thắc mắc của bạn, chúng tôi xin giải đáp như sau:
Trà xanh chứa chất catechin có tác dụng chuyển hóa chất béo, làm giảm nồng độ chất béo trong máu như triglyceride, cholesterol và giảm tích tụ mỡ ở gan. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và giải phóng năng lượng trong cơ thể. Vì vậy, sau khi ăn nhiều thức ăn dầu mỡ, bạn hãy uống trà để lấy lại vóc dáng thon gọn và duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Để có thể đốt cháy 100 calo, bạn hãy uống 2-3 cốc trà xanh mỗi ngày để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất.