Chào bạn,
Bạn nói bạn bị sặc nước bọt lúc ngủ, thì có hai trường hợp là : bạn bị trào ngược dịch vị từ dạ dày lên hoặc nước bọt có đờm làm bạn cảm thấy khó chịu cần phải tằng hắng hay ho mới đỡ. Thời gian từ 2 tuần trước khi bạn bắt đầu bị bệnh đến giờ bạn đã dùng thuốc gì chưa? bạn dùng mấy ngày. Nếu từ trước đến giờ bạn chưa gặp bị tình trạng này mà bây giờ mới có thì đây chỉ là viêm đường hô hấp cấp tính, bạn chỉ cần dùng một đợt thuốc tây từ 7 đến 10 ngày theo đúng chỉ định của bác sĩ bệnh sẽ thuyên giảm.
Để bệnh không tái phồi bạn cần tránh xa các nhân tố gây bệnh: làm việc quá sức, ăn uống kém, bị stress, tiếp xúc nhiều với môi trường nhiệt độ thấp, nói nhiều, ăn hay uống nhiều thực phẩm lạnh, nước lạnh,...
Giữ ấm cơ thể, ngủ đủ giấc, có lối sống lành mạnh giúp cho bạn có sức đề kháng tốt thì bệnh viêm đường hô hấp không có cơ hội tấn công bạn.
Chúc bạn sức khỏe!