Với thắc mắc của bạn, chúng tôi xin giải đáp như sau:
Bạn không nên ăn nhiều thịt mà hãy tập trung vào các loại trái cây, rau củ, đậu và các cây họ đậu.
Tốt nhất bạn nên chọn các thực phẩm hữu cơ và tươi vì những người nhóm máu A thường có hệ tiêu hóa rất nhạy cảm.
Ngoài ra, những người thuộc nhóm máu A nên tập yoga hay Thái Cực quyền kết hợp với chế độ ăn uống trên.