thoát vị đĩa đệm là bệnh thường gặp, gây đau lưng mạn tính, vấn đề điều trị là điều trị triệu chứng đau lưng. Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị, tùy theo mức độ nặng hay nhẹ, đau nhiều hay ít, có biến chứng hay chưa mà bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp thích hợp. Nếu điều trị nội khoa( bằng thuốc ) không đỡ có thể phải can thiệp phẫu thuật nếu thoát vị gây biến chứng chèn ép thần kinh như: teo cơ, yếu liệt chi dưới, rối loạn đại tiểu tiện…Bác nên đến khám ở chuyên khoa cột sống của Bệnh viện Việt Đức hoặc Chuyên khoa Nội xương khớp của các bệnh gần nhà để xác định mức độ thoát vị từ đó bác sĩ sẽ tư vấn và lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp. Người bệnh thoát vị đĩa đệm không nên lao động nặng, tránh các tư thế không đúng, khi mang vác vật nặng cần chú ý không khom người nếu không bệnh sẽ nặng thêm. Bệnh nhân cần có một chế độ luyện tập phù hợp do bác sĩ khoa phục hồi chức năng và lý liệu pháp hướng dẫn. Ngoài ra cần chú ý chế độ ăn giầu canxi để tránh loãng xương, giúp cho xương chắc khỏe.