Với thắc mắc của bạn, chúng tôi xin giải đáp như sau:
Nếu bạn bắt đầu cảm thấy bệnh, 30 phút chạy bộ nhẹ nhàng có thể kích thích hệ miễn dịch, giúp đẩy lùi bệnh cảm trước khi bệnh bộc phát hoàn toàn. Hoặc nếu bạn có bị cảm thì bệnh cũng sẽ nhẹ hơn nhiều so với bình thường.