Chào bạn!
Biện pháp tránh thai tính theo vòng kinh là tránh quan hệ xung quanh thời điểm rụng trứng nếu vòng kinh 28 ngày thì tuần đầu tiên của chu kỳ là giai đoạn an toàn tương đối, 2 tuần giữa là vùng có nguy cơ , ngày 21 trở đi đến khi hành kinh là giai đoạn an toàn tuyệt đối.
Bạn mới 18 tuổi nếu muốn chưa có thai thì bạn nên sử dụng bao cao su, bao cao su vừa có tác dụng tránh thai vừa có tác dụng phòng bệnh lây qua đường tình dục rất hiệu quả, ngoài ra bao cao su đơn giản, dễ sử dụng và tất thuận tiện.
Chúc bạn khỏe.